心理化指的是我们在有意识的心理状态的基础上，试图理解自己和他人的行为时，关注自己和他人心理状态的能力。
如果我们成功地进行了心理化，我们就能够理解我们自己和他人的思想中正在发生的事情，并意识到这是如何影响我们自己和他人的情绪、思想和行动的。这种对我们自己以及他人观点的理解会带来更成功的互动和社会关系。
在一些精神健康障碍中，如人格障碍，个体的心理化能力可能受损。这会导致对情绪、思想和行动的误解，并导致互动和关系的破裂。为了改善心理健康和社会功能，个人学会成功地进行心理化是至关重要的。
作为一种治疗干预手段，教导个体进行心理化形成了心理化基础治疗(MBT)。这种循证治疗已被证明在治疗边缘性人格障碍(BPD)方面非常有效，并因此获得了国内和国际的关注。有关MBT培训计划的信息，将使您有资格在治疗BPD时实施MBT，请参阅心理治疗训练计划
MBT最初是为治疗BPD而开发的，但现在它被用于广泛的疾病。该项目侧重于BPD的MBT，但现在有针对反社会人格障碍、家庭、青少年等的MBT培训项目。更多信息请参见其他MBT课程。
我们的首席执行官Peter Fonagy在下面的采访中谈到了更多关于Mentalization的内容。