学校学生呼吁在课堂上进行心理健康教育

2021年3月15日作者:米歇尔·坎利夫

一份新报告安娜弗洛伊德中心今天发布的一项调查发现，在英国接受调查的3000多名年轻人中，93%的人希望将心理健康纳入课堂，并希望有关心理健康的对话在学校和FE大学中正常化。

这份报告出炉之际，冠状病毒大流行和学校关闭对儿童和年轻人的心理健康产生了深远影响。在英国，可能患有精神健康障碍的儿童和年轻人的比例从2017年11月的八分之一上升到2020年7月的六分之一。

这些研究结果在安娜·弗洛伊德中心成立时发表心理健康学校为中学和FE设置，英国第一个信息和资源中心，为教育专业人员提供免费，有质量保证的心理健康资源和指导。在此之前，小学中心已经取得了成功，访问次数超过100万次。

这份新报告强调了信任关系在年轻人面临成长挑战和大流行压力时的重要性。虽然有些人说他们在挣扎时不会和任何人说话，但很多人会向朋友求助。超过92%的受访者认为友谊是对他们心理健康产生积极影响的主要因素。

学生们表示，学校应该教授更多的心理健康知识，因为这对支持自己和他人的心理健康很重要，并鼓励人们自我支持，避免被孤立。正如一名学生所说:“它和身体健康一样重要，却被谈论得不够多。人们羞于寻求帮助，这种情况需要改变。”

学校和FE学院的工作人员被学生视为值得信赖的信息和支持来源，52%的年轻人表示他们会与工作人员谈论他们的担忧。因此，尽管学校在支持学生方面取得了巨大进步，但在开启有关心理健康的对话方面还有更多工作要做。对于那些想在学校寻求他人支持的人来说，他们最有可能求助于一位值得信赖的老师。

近四分之一的受访者表示，在学校讨论心理健康的主要好处是比与家人交谈更容易，五分之一的年轻人表示，有朋友或同龄人支持是在学校讨论心理健康话题的主要好处。年轻人表示，他们最想了解的话题是抑郁和焦虑、身体形象和身份认同。

这项新发现来自对英国3000多名年龄在11岁至19岁之间的年轻人的调查，他们被问及他们的心理健康和幸福。他们都在中学或FE学院就读。该调查由安娜·弗洛伊德中心于2020年11月16日至2021年1月1日进行，调查结果发表在"努力建立心理健康的学校和大学:学生的声音"．

安娜·弗洛伊德中心学校项目主任杰米·史密斯说:“从这些新发现中，我们听到了学生们在学校这个关键时刻的声音。它们告诉我们，当前这一代正在经历大流行的儿童和青年积极希望更多地学习和谈论心理健康问题。我们应该把它们的开放性视为学校优先考虑心理健康和福祉的真正机会。”

她补充说:“我们需要支持所有的学校工作人员、家长和护理人员、管理者和学生共同努力，采取全校的方法来解决心理健康问题。这一点从未像现在这样至关重要，孩子们和年轻人在痛苦时能够向他们信任的人寻求支持是至关重要的，无论这个人是他们自己的朋友圈、学校教职员工还是他们生活中其他值得信任的成年人。”

最近被总理任命为青年心理健康大使的亚历克斯·乔治博士说:“对每个人来说，这都是一个极具挑战性的时刻，而学校和大学发挥着关键作用。在冠状病毒爆发之前，年轻人的心理健康问题一直在上升，但连续的封锁加剧了这些问题。”

他继续说:“随着学校的恢复，我们预计更多的孩子将需要更多的帮助。如果得不到及时的支持，儿童和年轻人的心理健康问题可能会对他们今后的生活造成毁灭性的影响。学校工作人员需要帮助来充分支持他们的学生。只有我们大家共同努力，公开讨论心理健康问题，我们才能确保所有学校的心理健康。这是一个千载难逢的机会，可以把心理健康放在学校和大学的核心位置。”

在整个英国，学校和FE学院已经制定了一系列心理健康教育政策。在英格兰，这些文件包括关于儿童和年轻人心理健康的绿皮书，以及健康教育和关系教育(小学环境)和关系和性教育(中学环境)。这些现在是更广泛的PSHE教育的必修部分。

安娜·弗洛伊德中心的赞助人剑桥公爵夫人殿下于2018年创办了心理健康学校。它是由皇家基金会资助的，是Heads Together运动的一个遗产项目。