“脑海中的学校”小册子
我们的“铭记学校”团队整理了一系列指导和建议,以帮助那些在学校或大学工作的人。请按下列小册子下载。
分享好的实践,展望未来
处理意想不到的结局和过渡
支持学校员工福利
支持学校和学院
支持最脆弱的儿童和青年
处理好回到学校的过渡
7种方法帮助焦虑的儿童和年轻人
帮助儿童和年轻人控制焦虑
互相照顾,也照顾自己
冠状病毒:支持学生的心理健康和福祉
铭记加入学校
心中的学校是一个为学校工作人员和相关专业人员提供的免费网络,分享有关影响学校的幸福和心理健康问题的实践、学术和临床专业知识。该网络提供了一个可靠的最新和可访问的信息和资源来源,学校领导、教师和支持人员可以使用这些信息和资源来支持他们所照顾的儿童和年轻人的心理健康和福祉。
注册加入免费的心智学校网络.
在封锁期间运行备用条款
本实用指南,由梨子家庭学校由安娜·弗洛伊德中心创立的替代食品中心,在冠状病毒爆发期间继续运营。
它提供了一个如何评估哪些学生可以安全地在家照顾的例子;如何支持弱势儿童和家庭;以及如何与家庭合作,在家庭中提供平衡的课程、结构和日常生活。
心理健康和冠状病毒研究排名第一
青少年焦虑的自我管理策略
人们提出了许多帮助缓解焦虑的策略,包括社会支持、应用程序、锻炼、艺术、放松和正念。
有证据表明,在线课程(例如计算机化的CBT)和各种体育锻炼可以帮助感到焦虑的年轻人。然而,许多适用于年轻人的自我管理策略还没有被评估过,或者在评估过的地方,往往没有足够有力的证据来帮助我们了解它们的有效性。这并不意味着这些策略对正在与焦虑作斗争的年轻人没有用处,这主要意味着它们在研究中还没有得到足够的探索。动机对干预措施的成功非常重要,所以年轻人能够选择他们喜欢的策略可能会有所帮助。