凯尔西·索恩谈治疗结局

2018年3月26日由:Kelsey比如说

当临床改善有限时,治疗结束不仅对年轻人,而且对他们的家人和从业者来说都是一个具有挑战性的时刻。这是心理健康治疗中一个至关重要但遗憾的是研究不足的方面。

今天,我们举办了一个早餐简报会,报道一系列关于治疗结束的圆桌讨论。我们在全国各地与受影响的人们进行了公开和诚实的对话,看看可以做些什么来解决这个重要的问题。

如果你错过了,我们的年轻冠军凯尔西·索恩描述了她的治疗结束经历,

治疗结束可能是一个可怕的短语。感觉就好像每个人都在说“你好多了,你已经康复了”。我很高兴地说,从我的经验来看,你并不是唯一有这种感觉的人。被抛弃的感觉,因为你不再需要帮助,但每个人都需要帮助,对吧?所以,治疗这个词。听起来很可怕,就好像你完全出了什么问题,必须解决,这感觉不对。

然后这个词就结束了,就像故事已经结束了,最后一页已经写完了,合上了,而不是继续一个新的章节。一旦你听到这个词,就会感觉完全被解雇了,尤其是当你在生活中被亲密的人拒绝了很多次,甚至是那些我从未见过的人。最后,你觉得你和治疗师之间建立的纽带即将消失,几乎就像所有努力去信任某人的努力即将消失一样。

就我个人经验而言,这几乎就像砍倒一棵树,这就是我和其他一些人对心理健康的想象。树。谁会想到树会出现在一个关于治疗结束的博客里?我做到了,当然只是打个比方。树木在被砍伐和清理后几乎肯定会重新生长,就像心理健康一样,我们试图砍掉我们挣扎的东西,以便在我们的思想中留下生长的空间。有时情况并非如此,这棵树在一段时间内保持不变,稳步生长,然后在你意识到之前,它已经吞噬了周围的空间,阻挡了日光。这几乎代表了心理健康的糟糕时期,如果你的治疗结束了,这棵树就会继续生长,而你又回到了原点,不得不一片一片地砍树叶,一根一根地砍树枝,耗尽你所有的精力。

我们几乎可以把树的生长与带走坏的化学物质联系起来。最终,如果你没有这些“化学物质”来去除坏的部分,你将无法打败这棵不断生长的树。这些化学物质象征着治疗,并确保你有正确的方法来应对和击退你体内的恶魔。

如果你能从这个博客中学到一件事,我会记住这一点:心理健康是一段旅程,无论你的治疗是否已经结束,对抗它的力量都在那里。这是我的承诺。结束治疗可以象征着你可以准备好独立,探索世界,而不用担心下一次约会是什么时候,也不用担心你的树会继续生长,因为它会开花结果,令人惊叹。