在封锁期间找到新常态

我们的一位家长捍卫者写了她的家庭被封锁的经历。

我觉得自己是一个自豪的父母，有两个蹒跚学步的孩子。当我挥手送他们去托儿所或看着他们熟睡的时候，我是最自豪的，所以和他们一起被无限期地锁在一间小公寓里的想法有点可怕。我想我并不是唯一一个认为大多数父母都爱他们的孩子，但也爱他们孩子的学校、托儿所或保育员——以及它让你做你自己的时间，而不仅仅是父母。

在封锁开始时，我被关于所有艺术、手工艺、健身课程、教学工具、儿童友好食谱和游戏的“有用”资源淹没了，我们现在可以沉迷于这些资源。更不用说尝试在同一时间做一些接近“一天工作”的事情了。制定了时间表。活动已经安排好了。“太无聊了!”我女儿喊道。“我不想去!”她叫道。课程表被撕毁了。活动被放弃。

一旦我结束了对这个问题的个人看法，我就会让自己休息一下，进入另一种状态。这包括a)跟随孩子们的脚步，b)让他们感到无聊。让他们自己娱乐，而不是试图把娱乐强加给他们，无论他们年龄多大，有很多话要说。我经常惊讶于他们能快乐地度过一个小时左右，比如我三岁的女儿追着我一岁的儿子在椅子上跑!或者我儿子专注地看着我女儿指出她不同的贴纸。

我们一天中仍然有大块的时间。我儿子午睡，这时我就会鼓励大女儿做一些安静的活动，比如画画、玩橡皮泥，如果我喜欢冒险的话，也可以烤面包。和漫画。哦，这么多动画片!“屏幕时间的罪恶”已经被认为是一件相当美好的事情，当我们可以坐在一起放松的时候。然后，当我儿子醒来的时候，我又得从一个房间跑到另一个房间——还有我们每天规定的晒太阳时间。

自从我接受了这种模式，我们找到了自己的最佳状态，情况就好多了。不要误解我的意思，那天第十次向我女儿概述《冰雪奇缘》(Frozen)的情节可能会非常无聊，同时还要努力弄清楚我儿子指着房间另一头说“嘟!”“对他们和我来说，有时也会有压力。我的儿子经常砰砰地敲着我们的前门，想要离开公寓，或者我的女儿会通过变得尖锐和过度活跃来应对无聊。不过，这样的时刻确实会过去。

我试着把注意力集中在好的事情上。由于被迫在一起，我的孩子们相处得好多了。我能看到他们和他们的关系发展，比我原本能看到的多得多。我女儿有惊人的想象力，这让我很高兴。我儿子正在养成一种顽皮的幽默感，我很高兴能发现这一点。作为父母，我们也试图为自己和父母创造一些好的东西。我是不是已经提过动画片了?

这不会永远持续下去，我们又不是生活在正常时代，为什么要适用正常的规则呢?我们不妨尽情享受。找出适合我们家庭的方法，珍惜和孩子们在一起的时间，现在对我很有用。

如果你是父母或护理人员，在这个时候寻求心理健康支持，你可以访问我们的网站为建议和资源。