所有中学为11-14岁学生提供免费心理健康资源

今天英格兰的每一所中学都将接受一个动画而且集会和课程计划旨在鼓励初入中学的儿童和年轻人谈论自己的心理健康，并在感到不知所措时倾听朋友的意见。

目前，人们越来越关注年轻人的心理健康问题，有数据显示，自1995年以来，报告长期心理健康问题的青少年人数增加了10倍。

由凯特·西弗顿推出，刚从舞动奇迹成功,我们都有心理健康由安娜·弗洛伊德中心开发的动画、集会和课程计划旨在帮助年轻人谈论心理健康，并帮助他们的朋友。

在动画中，学生们将探索Sasha和André的生活，他们正在与自己的情感作斗争。萨沙体验着我们所有人都能感受到的“日常”感受，有时会感到强大，但不会影响他们的功能。另一方面，André的感觉是压倒性的和持久的。这些有时被称为心理健康问题、疾病或障碍。

安娜·弗洛伊德中心学校心理健康和福利项目主任杰米·史密斯说:“对年轻人来说，没有什么比归属感更重要的了。当这种感觉变得顽固时，年轻人会感到孤立。这部动画旨在鼓励年轻人了解自己的经历，并寻求帮助，帮助需要帮助的人。

“对促进学校儿童心理健康的新强调是一个受欢迎的举措，可以帮助我们促进福祉，也是教学行业一直支持的举措。”学校是这项运动的核心，我们希望尽一切努力支持他们的这项工作。”

这部动画在来来去去的日常感受和成为问题的持久的、压倒性的感受之间做出了重要的区分。通过观看和讨论这部电影，该慈善机构希望帮助年轻人知道如何以及何时寻求心理健康支持。

凯特·西弗顿说:“我们都有心理健康。它和我们的身体健康一样重要，所以生活中没有什么比照顾它更重要的了。

“作为一个社会，我们越来越意识到如何最好地讨论可能影响我们的问题，但这似乎令人困惑，有时太尴尬而无法寻求帮助。我学到的一件事是，通过敞开心扉，向我们信任的人倾诉，我们的恐惧是可以克服的。

“我确实认为这对青少年来说很艰难。我们正在学习更多关于大脑发育的知识，在这个年龄，许多年轻人发现很难与大脑接触。安娜·弗洛伊德慈善机构制作的这部动画非常精彩，因为它切中了问题的核心，我希望能帮助年轻人知道，他们并没有“错”，这只是成长的另一部分，是可以克服的，但如果他们觉得需要帮助，他们可以寻求帮助。

“我们现在知道，大多数心理健康问题在儿童15岁之前就开始了，成人生活中50%的问题在15岁之前就开始了，这就是为什么在这个阶段提供帮助，帮助防止问题失控是如此重要。”

这部动画由年轻人共同设计，目标人群为11至14岁，大多数儿童和年轻人都处于青春期。在这个年龄段，孩子的大脑发育迅速，他们可能会经历情绪变化。他们可能会感到被误解、孤立，不知道向谁或哪里寻求帮助，也不太可能与父母交谈，而更愿意向朋友寻求帮助。

动画和教学资源已通过链接发送到英国所有学校。资源包括课程计划和集会计划，以帮助教师讨论提出的一些问题。

除了动画，该中心还重新推出了国民幸福指南允许人们按邮编搜索25岁以下人群的当地精神健康服务;一个专业术语终结者，帮助年轻人用简单的语言理解他们的选择;以及与服务机构合作、了解治疗和转诊的信息。

其目的是帮助儿童和年轻人了解和参与精神卫生服务，并让那些感到脱离精神卫生服务的人找到替代支持。

看我们的我们都有心理健康动画并下载我们的配套老师工具包。