自我护理人员工具包和海报

成为一名教育专业人士是一份非常有意义的工作。然而，有时它会在情感上要求很高和有压力，会导致倦怠感。

在暑假期间，我们鼓励所有员工通过尝试新的或知名的策略和活动来优先考虑自我保健，以支持他们的健康。

这些资源包括一个员工工具包，其中包括假日期间最大限度地自我照顾的最佳技巧，以及一张可以在员工室分享或在网上分发给同事的海报。

如果你正在采取任何新的策略来支持你的心理健康，或者参加一些已经有帮助的活动，我们很乐意在社交媒体上听到你的声音，并使用#SelfCareSummer的标签。