作为今年活动的一部分，该中心为中小学设计了#自我关爱#暑期活动包。有了一系列的创意活动# selfcare夏季初级包旨在帮助孩子们确定策略，帮助他们当他们感到低落或焦虑。的#SelfcareSummer Secondary包旨在帮助年轻人根据其他年轻人认为有用的策略制定自己的暑假自我保健计划。这两个包还为年轻人及其家庭提供了额外的支持和帮助AFC危机短信服务——他们会发现自己在夏季期间很挣扎。
我们的#SelfcareSummer活动重点介绍了年轻人告诉我们的各种自我护理策略，这些策略可以在他们情绪低落或焦虑时帮助他们。这些策略是从我们的自我保健的页面，其中包括90多种自我护理策略。该活动将以一系列声音为特色，包括中心的青年冠军、家长冠军和临床医生。
该活动包括“挑战星期二”，年轻人可以分享他们的艺术作品、摄影作品、诗歌、工艺品或帮助他们在夏天保持心理健康的活动。
安娜·弗洛伊德中心学校心理健康和福利项目主任杰米·史密斯说:“过去几个月的封锁对我们大多数人来说都很艰难，对许多人来说，暑假和其他计划可能都被取消了，因为我们继续生活在不确定之中。
“就像我们照顾我们的身体健康一样，照顾我们的心理健康也很重要。你可以做很多事情来照顾自己。因此，我们鼓励儿童、年轻人、他们的父母和护理人员在夏季注重自我护理，中小学和学生一起使用#SelfcareSummer套装。
“年轻人告诉我们，在他们挣扎的时候，自我照顾真的可以帮助他们，不是去看心理健康专家，而是帮助他们找到适合他们的策略。每个人的自我照顾方法都是不同的，对一些年轻人有效的方法可能并不适用于其他人。所以每天给自己留点时间，说说你要怎么照顾自己的心理健康。”
//www.beach4eat.com/on-my-mind/是一个与年轻人共同制作的网站，旨在使年轻人能够对他们想要的心理健康支持做出知情的选择。On My Mind为11-25岁的儿童和年轻人提供一系列免费数字资源。
#SelfcareSummer由Nominet赞助。